名称:《成事的时间管理法》(epub)

描述:本书融合13种经典的时间管理方法,以及10位商业领袖、管理大师的实战经验,从任务规划到效率提升,从理论到落地,帮你构建科学的时间管理体系。无论你是职场人士、学生还是创业者,都能从本书中汲取养分,学会管理时间,提升做事效率,将碎片时间转化为成长动力,开启高效、成功之旅。

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🏷标签:#管理 #时间管理 #商业 #效率
名称:《脑科学讲义》(epub)

描述:人类的脑可能是宇宙中最强大、最神秘、最复杂的系统。这本书从神经元到自我意识,系统性地探讨了脑科学的核心问题,揭示了大脑如何感知世界、产生情感、进行思考等奥秘。作者王立铭用通俗易懂的语言,将复杂的神经科学转化为普通读者可触达的"大脑使用指南",帮助读者更深入地理解自己,更清醒地看待这个世界。

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🏷标签:#脑科学 #科普 #神经科学 #王立铭
名称:《隐藏的潜能》(epub)

描述:我们生活在一个痴迷于天赋的世界。我们赞美学校里的天才学生,体育运动中的天才运动员,音乐上的神童。但是,羡慕那些一开始就有先天优势的人,可能会让我们忽视我们自己可以走的距离。我们低估了我们可以学习的技能范围以及我们能变得多好。我们都可以在改进方面有所改进。《隐藏的潜能》为每一个渴望提高抱负和超越期望的人或组织提供了一个新的框架。亚当·格兰特表明,进步与其说取决于你有多努力,不如说是取决于你学得有多好。成长与你拥有的天赋无关,而与你培养的性格有关。

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🏷标签:#心理学 #成长 #励志 #自我提升
名称:《真需求》(epub)

描述:在这个人人都在谈创新的时代,99%的人其实都在在做无用功。因为不懂什么是"真需求"。梁宁的这本书,将颠覆你对商业的诸多认知。这不是一本教你如何成功的书,而是一本告诉你如何本质性思考的书。它会让你明白,为什么你的产品总是卖不动,为什么你的创新总是不被认可,为什么你的团队总是缺乏动力,为什么你一直努力却总在原地。经过30年的行业沉淀,作为无数商业大成大败的见证者,梁宁用最朴实的语言,讲述最本质的商业真相,给你一个全新的思考框架。价值—共识—模式,一个极简的框架,让你瞬间看到自己忽视了哪个角落。

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🏷标签:#商业 #职场 #自我成长 #思维
在网上查找资料,看到一篇刚好想要的文章,却发现需要付费,更离谱的是需要订阅整个网站,相信多数人会选择放弃。

偶然间,看到了 Ladder 这个开源代理工具,它竟然能帮我们绕过大多数网站的付费限制,轻松获取想要的信息。

使用的是 HTTP 代理技术,并通过模拟搜索引擎爬虫的访问方式来获取网页内容,还提供了灵活的规则系统来处理不同网站的特殊情况。

https://github.com/everywall/ladder

主要功能:

- 绕过各种网站的付费墙和访问限制;
- 移除 CORS 头部信息,确保网站正常浏览;
- 支持基于域名的自定义规则和内容修改;
- 提供 API 接口和原始 HTML 获取功能;
- 支持 Docker 部署和多平台二进制文件;
- 意外移除大部分网页广告,提升阅读体验。

下载其提供的二进制文件安装或使用 Docker 一键部署即可使用,有需要的同学可以试试。 GitHub - everywall/ladder: Selfhosted alternative to 12ft.io. and 1ft.io. Proxy to remove CORS headers and modify HTML
在使用 AI 编程工具开发前端应用,当预览出现报错时,想让 AI 帮忙分析,需要把报错位置的详细信息发给它,挺麻烦的。

现在,可以装一下 Pointer 这个开源的 MCP 服务器,它能让 AI 助手拥有能 “看见” 网页元素的能力,提升我们与 AI 沟通的开发效率。

通过快捷键选中页面上任意元素,然后自动获取到元素的完整信息,包括 CSS 属性、HTML 结构、React 组件名等详细数据。

https://github.com/etsd-tech/mcp-pointer

需要搭配一个浏览器插件使用,通过 WebSocket 实现浏览器与 AI 工具之间的实时连接通信。

目前插件已上架到应用商店可直接搜索安装,然后运行一条命令配置 MCP 服务器,即可在 Claude Code 或 Cursor 上使用。 GitHub - etsd-tech/mcp-pointer: MCP tool: let you point at DOM elements for your favorite agentic coding tool. Let AI see what…
名称:《自我控制的力量(共11册)》(epub)

描述:本套装包含11本关于自我控制、习惯养成与心理成长的经典作品,涵盖《自控力》《意志力陷阱》《战胜拖延症》等畅销书。内容融合斯坦福大学心理学课程与积极心理学研究成果,帮助读者理解习惯的底层逻辑,提升自控力,发掘潜能,摆脱拖延,实现个人成长与生活优化。适合希望改善行为模式、增强执行力的读者。

链接:
百度:https://pan.baidu.com/s/1ZQ5u4xfGy4q-4ATHKCtKUQ?pwd=vnbt
夸克:https://pan.quark.cn/s/ac9733b9100e
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迅雷:https://pan.xunlei.com/s/VO_M8_vRHmwqo-X2gQFqdx75A1?pwd=8sc5#

📁大小:31.7MB
🏷标签:#自我提升 #心理学 #习惯养成 #非小说
My Experiments with NotebookLM for Teaching

利用 NotebookLM 改变教学方式,AI 助力个性化与高效学习:

• 自动生成时间线🕰:从教材或论文提取关键节点,直观呈现事件发展脉络,帮助学生建立知识结构,提升记忆效果。结合 NapkinAI 还能快速转成图表,视觉化学习更具吸引力。
• 互动填字游戏🧩:通过 NotebookLM 生成符合课程内容的词汇线索,导入 CrosswordLabs,自动生成趣味填字游戏,寓教于乐,强化理解与记忆。
• 个性化故事书📚:将复杂学习内容转化为贴近学生兴趣的插画故事,降低认知门槛,激发学习动力,尤其适合低龄段定制教学。
• 图像闪卡升级:结合 Google AI Studio,将纯文本思维导图升级为图文结合的闪卡,更符合儿童认知特点,提升复习效率与趣味。
• 语言学习新体验:利用自定义报告与双语闪卡,NotebookLM 充当细致耐心的语言导师,讲解语法细节,超越传统死记硬背,适合多语言学习者。

三点启发:
1. 教学内容的可视化和游戏化极大提升学生主动学习的兴趣和效果。
2. AI 工具可根据学生特点灵活调整输出,真正实现个性化教学。
3. 教育者应聚焦“如何用AI节省准备时间,专注于教学互动”,而非单纯追求工具多样化。

NotebookLM 正在为教育者提供更精准、更高效的辅助,推动教学从“内容堆砌”走向“深度理解+主动吸收”。
网易云音乐无损解析 | 歌曲/歌单/专辑全能下载工具

 网易云音乐无损解析 是一款功能强大的音乐解析工具,支持 歌曲搜索、单曲解析、歌单解析、专辑解析,并可下载多种音质文件,包括 标准音质、极高音质、无损 FLAC、Hi-Res、环绕声、超清母带 等,满足从日常听歌到专业收藏的不同需求

 工具同时提供 直观的 Web 界面RESTful API,支持 ID/链接输入、多格式解析、批量处理,让用户可以灵活选择使用方式。既能在线操作,也能通过 Python/PHP 开源项目进行本地部署

🔎 在线体验

👩‍💻 Python版 · 👩‍💻 PHP版

标签:#网易云音乐解析 #音乐 #歌单解析 #专辑解析 #网易云音乐 #网易云

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✈️ 频道 | 💬 群聊 | 📱 中文汉化
TTS WebUI:(github)集成多款主流语音合成与音频生成模型的开源Web界面,兼容Gradio与React,适合深度定制与高效开发。

• 支持超多扩展:包括ACE-Step、Kimi Audio、Piper TTS、GPT-SoVITS、CosyVoice、XTTSv2、DIA、Kokoro、OpenVoice、ParlerTTS、Stable Audio、MMS、StyleTTS2、MAGNet、AudioGen、MusicGen、Tortoise、RVC、Vocos、Demucs、SeamlessM4T、Bark等,涵盖文本转语音、音乐生成、音频转换与降噪等多维度能力。
• 一体化体验:Gradio 后端搭配 React UI,支持本地启动与Docker部署,自动管理模型下载与更新,兼顾易用性与扩展性。
• 兼容OpenAI API,支持Whisper转录,方便与Silly Tavern等客户端集成,实现多场景文本、语音交互。
• 持续迭代:快速支持Python新版,优化Chatterbox音频对话速度,提升界面交互体验,支持多种硬件环境(GPU/CPU),并提供丰富教程与安装指南。
• 体量灵活:基础安装约10.7GB,模型按需加载,支持多模型并行但兼容性需留意,适合研究、开发与创意项目。
• 开源MIT许可,注重伦理合规,明确禁止恶意用途,鼓励创新与共享。

技术集成的复杂性与多模型生态的无缝融合,体现了跨领域音频AI开发的未来趋势。对音频生成和合成有高要求的开发者与研究者,值得长期关注与使用。
Speech Note:Linux 及 Sailfish OS 下的全离线语音笔记解决方案,集成语音转文字、文字转语音与机器翻译,全面兼顾隐私与多语种支持。

• 完全离线处理,语音识别、语音合成及翻译均在本地完成,杜绝数据外泄风险🛡
• 支持多种领先引擎:Coqui STT、Vosk、whisper.cpp、Faster Whisper、Piper、RHVoice、Bergamot Translator 等
• 覆盖上百种语言及方言,支持多种STT和TTS模型自由下载与切换,用户可自定义扩展模型库
• 提供Flatpak安装包及AUR、openSUSE仓库支持,方便在主流Linux发行版和Sailfish OS上部署
• GPU加速选项(NVIDIA、AMD),显著提升语音处理速度,满足高效办公需求
• 支持命令行操作与全局快捷键,灵活集成桌面工作流,兼容Wayland与X11环境
• 特色功能包括字幕生成与同步朗读,语音转字幕(SRT格式),实现多场景应用
• 项目开源,基于MPL-2.0协议,依托丰富开源生态,持续活跃开发与社区贡献

无网络条件下的高性能语音笔记与翻译工具,适合注重隐私与多语言环境的专业用户。
ChatMock:让你的 ChatGPT Plus/Pro 账户秒变本地 OpenAI/Ollama 兼容 API,摆脱 API key 限制,直接调用 GPT-5 及更多模型。

• 本地服务:运行在本地服务器,所有请求通过 ChatGPT 认证登录完成,安全且无需额外密钥。
• 多端支持:macOS GUI 应用、Homebrew 命令行工具、Python Flask 服务,灵活适配不同开发环境。
• 模型自由调节:支持 GPT-5、codex-mini 等,提供思考强度(低、中、高)和思考摘要(自动、简洁、详细、无)自定义参数,响应智能度和速度可控。
• 兼容性强:完全模拟 OpenAI API 结构,支持常规调用、工具调用、视觉理解及思考标签,方便替代官方接口。
• 使用要求:需付费 ChatGPT 账号,速率限制较官方App略低,适合开发调试与自用场景。
• 未来规划:已支持 Ollama,计划开放更多模型设置及使用分析功能,持续提升开发体验。

打破传统接口绑定,赋能开发者灵活利用 ChatGPT 资源,实现更高效模型调用。
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